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elbo postete
Kochsalz (Natriumchlorid = NaCl) ist ein lebenswichtiges Mineral.
Der Mensch besteht zu 180 - 300 gr aus Salz und muss pro Tag etwa 3 bis 5 Gramm ersetzen. Wenn er viel schwitzt oder anderweitig zuviel Flüssigkeit ausscheidet, kann der Tagesbedarf bis zu 20 gr ansteigen. Eine tödliche Tagesdosis für Erwachsene liegt bei ab 100 gr.! Der Abstand zwischen nötiger und lebensbedrohlicher Salzdosis ist also nicht sehr gross.
Zusammen mit Wasser hilft Salz dem Körper Flüssigkeiten in den Zellen zu halten, damit sie eine gewisse Prallheit besitzen.
SIEG
bist du echt so dumm?
der körper braucht 3-5 g salz, jedoch um die 2 liter wasser. und aus wieviel prozent wasser besteht der körper? google ma oder so. entscheide selbst, was wichtiger ist..
wenn du salz frisst trocknet dein körper aus..
der salzgehalt in deinem blut usw. ist so hoch, dass wasser aus den zellen hinausdiffundiert und ausgeschieden wird. salz essen = tod inner wüste, ausser du hast vielviel wasser..
Salz hält Wasser/Flüssigkeiten in den Zellen ihr Genies? Bio 3. Klasse. rofl
ALEX postete
elbo postete
Kochsalz (Natriumchlorid = NaCl) ist ein lebenswichtiges Mineral.
Der Mensch besteht zu 180 - 300 gr aus Salz und muss pro Tag etwa 3 bis 5 Gramm ersetzen. Wenn er viel schwitzt oder anderweitig zuviel Flüssigkeit ausscheidet, kann der Tagesbedarf bis zu 20 gr ansteigen. Eine tödliche Tagesdosis für Erwachsene liegt bei ab 100 gr.! Der Abstand zwischen nötiger und lebensbedrohlicher Salzdosis ist also nicht sehr gross.
Zusammen mit Wasser hilft Salz dem Körper Flüssigkeiten in den Zellen zu halten, damit sie eine gewisse Prallheit besitzen.
SIEG
bist du echt so dumm?
der körper braucht 3-5 g salz, jedoch um die 2 liter wasser. und aus wieviel prozent wasser besteht der körper? google ma oder so. entscheide selbst, was wichtiger ist..
wenn du salz frisst trocknet dein körper aus..
der salzgehalt in deinem blut usw. ist so hoch, dass wasser aus den zellen hinausdiffundiert und ausgeschieden wird. salz essen = tod inner wüste, ausser du hast vielviel wasser..
Mich wundert es sowieso dass jemand darüber diskutiert, dass er Salz in der Wüste mit hat, aber kein Wasser. :D
In Mineralwassern ist doch aber sowieso Salz enthalten wenn ich mich nicht irre oder?
elbo postete
Kochsalz (Natriumchlorid = NaCl) ist ein lebenswichtiges Mineral.
Der Mensch besteht zu 180 - 300 gr aus Salz und muss pro Tag etwa 3 bis 5 Gramm ersetzen. Wenn er viel schwitzt oder anderweitig zuviel Flüssigkeit ausscheidet, kann der Tagesbedarf bis zu 20 gr ansteigen. Eine tödliche Tagesdosis für Erwachsene liegt bei ab 100 gr.! Der Abstand zwischen nötiger und lebensbedrohlicher Salzdosis ist also nicht sehr gross.
Zusammen mit Wasser hilft Salz dem Körper Flüssigkeiten in den Zellen zu halten, damit sie eine gewisse Prallheit besitzen.
SIEG
bist du echt so dumm?
der körper braucht 3-5 g salz, jedoch um die 2 liter wasser. und aus wieviel prozent wasser besteht der körper? google ma oder so. entscheide selbst, was wichtiger ist..
wenn du salz frisst trocknet dein körper aus..
der salzgehalt in deinem blut usw. ist so hoch, dass wasser aus den zellen hinausdiffundiert und ausgeschieden wird. salz essen = tod inner wüste, ausser du hast vielviel wasser..
bist du dumm?!? wo hab ich gesagt das salz wasser ersetzt? ich sagte lediglich dass man umbedingt auch salz zu sich nehmen sollte aber okay du hast meinen text kapiert nn :D
raidprktschtzz postete
man soll ja auch wenn man ausversehen destilliertes wasser trinkt ca. 500g salz zu sich nehmen
Destilliertes Wasser ist also erst in großer Menge gefährlich und nur dann, wenn auch über die Nahrung die dadurch fehlende Elektrolytmenge nicht ausgeglichen wird.
braucht er gar nicht skalieren weils einfach ein scheiß war
Man nimmt das Salz zu sich damit man nicht vergiss zu trinken. :)
Alternativ oder eher hauptsächlich werden auch Oliven genommen.
Ist echt mein Ernst. Man kann in der Hitze ziemlich fix nen Kollaps kriegen wenn man nichts trinkt. Und wenn man das nicht gewohnt ist vergisst man das sehr schnell. Hab ich mal beiläufig in einem Buch gelesen.^^
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