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kann nicht schlafen was tuen

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    kann nicht schlafen was tuen

    Ich kann seit Wochen nicht richtig schlafen.
    Lieg bis um 6 wach im bett dann schlaf ich vielleicht ne Stunde dann aufstehen.
    War grade Joggen aber mein schlaf hat einfach NO FUTURE
    Grund:Ziemlich klassischer Liebeskummer aber der ganz harten Sorte. So Frau des lebends und so...
    Was kann ich tuen?

    #2
    Lass dir doch Tabletten verschreiben.

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      #3
      kino.to filme gucken

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        #4
        tabletten nein danke! :D
        naja mit dem filmen mach ich schon aber gibt kaum welche die ich noch nicht kenne..
        alkohol in geringen mengen hab ich auch schon versucht, also 2 gläser whiskey zum einschlafen und so aber auch fail

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          #5
          versuchs mal mit Hefeweizen

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            #6
            hat man mal so phasen. ich würd sagen spätestens nach 2 wochen solltest du wieder schlafen können. bis dahin ist die erfahrung mit wenig schlaf etwas das du mitnehmen kannst. so sieht man erstmal wie super schlafen eigentlich ist. wer die frau deines lebens ist, wirst du kurz vor deinem tod wissen. alles andere sind weibergeschichten, gehen vorbei.

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              #7
              hi p4rc, wieso 2. acc?
              ich gebe dir auch den rat: alkohol. 1-2 bier oder die gleiche menge an wein solven.

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                #8
                vll einfach sportlich auspowern

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                  #9
                  ein readmore thread ohne den rat cannabis zu konsumieren? ich bin erstaunt, und verwundert, verängstigt aber auch neugierig, interessiert und gelangweilt

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                    #10
                    cannabis konsumieren

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                      #11
                      Einfach nicht schlafen sooooooo wieeee ichhhh

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                        #12
                        Klinisch Tot postete
                        tabletten nein danke! :D
                        naja mit dem filmen mach ich schon aber gibt kaum welche die ich noch nicht kenne..
                        alkohol in geringen mengen hab ich auch schon versucht, also 2 gläser whiskey zum einschlafen und so aber auch fail
                        alkohol zu trinken um einschlafen zu können ist keine gute idee, vor allem wenn du noch liebeskummer hast und versuchst es damit zu betäuben.. außer du willst alkoholiker werden. gibt auch tabletten auf pflanzlicher basis und andere hausmittelchen die keine nebenwirkungen haben. step halt mal zur apotheke und frag da nach.

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                          #13
                          wenn man ein paar tage ein glas whisky am abend trinkt, wird man nicht alkoholiker.

                          er will mit dem alk ja nicht seine sorgen vergessen, sondern nur schneller einschlafen.

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                            #14
                            Bobby postete
                            wenn man ein paar tage ein glas whisky am abend trinkt, wird man nicht alkoholiker.

                            er will mit dem alk ja nicht seine sorgen vergessen, sondern nur schneller einschlafen.
                            wenn man das paar tage betreibt sicherlich nicht, aber vllt macht er es ja länger und wird dann irgendwann feststellen dass er ohne überhaupt nicht mehr schlafen kann?

                            habe selber einen freund (JA EIN FREUND) bei dem das ähnlich anfing und ziemlich übel endete.

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                              #15
                              johanniskraut re :P

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