Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

hantelbank

Einklappen
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    hantelbank

    hi leute,

    muss mir demnächst eine neue hantelbank kaufen und wollte hier mal so rumfragen ob jemand ne ahnung hat was da gut ist.


    #2
    http://www.youtube.com/watch?v=0w3DfkY7IVE&feature=related

    der typ hat ne krasse!

    Kommentar


      #3
      jooooooooooooooooo das bringt mich weiter

      Kommentar


        #4
        Ich wollte mir eigentlich auch eine kaufen, aber mich haben die Preise bisschen abgeschreckt, will mir ja wenn eine gute Hantelbank kaufen.

        Ich kann dich nur an Team-Andro weiterverweisen, die können dir die Nachteile wie Vorteile bzw. gute Angebote sicher besser erklären als die Leute hier, glaube ich zumindest;)


        Kommentar


          #5
          rm'ler können alles besser !!!!

          Kommentar


            #6
            splz postete
            rm'ler können alles besser !!!!

            Kommentar


              #7
              Nayze postete
              splz postete
              rm'ler können alles besser !!!!

              Kommentar


                #8
                schau mal bei google.de
                da gibts alles :s

                Kommentar


                  #9
                  Anfänger oder fortgeschritten?
                  Wieviel kg brauchst du?
                  Was willst du am effektivsten trainieren?
                  More infos PLs!

                  Edit: solltest du ein anfänger sein, was ich glaube dann schau dir das video an:
                  http://www.youtube.com/watch?v=0eZV7WE2DhU&feature=channel_page
                  Und denk drann, wenn du dein bizeps trainierst das du deinen trizeps nicht vernachlässigst.

                  Kommentar


                    #10
                    ich wieg selber ~70 kilo
                    und atm trainiere ich mit ner 50 kg langhantel

                    Kommentar


                      #11
                      70kg zu wenig. Ich wieg 90kg bei 1,86. Nahrungsergänzung wär bei dir dann sinnvoll.

                      Kommentar


                        #12
                        hm ja, aber was machste damit? french press denk ich mal ned^^
                        bankdrücken? oder sogar rudern?

                        für die meisten übungen brauchst deutlich weniger denk ich

                        Kommentar


                          #13
                          ich mache damit bankdrücken

                          @clown

                          ich lege es nicht drauf an das übertier zu werden. ich bin eig ganz zu frieden, für mein körpergewicht hab ich ordentlich muskeln wie ich finde.


                          Kommentar


                            #14
                            Kauf dir ein Powerrack, damit kannst deinen kompletten Körper effektiv trainieren

                            http://www.team-andro.com/hantelshop/product_info.php/info/p1136_Power-Rack.html
                            http://www.team-andro.com/hantelshop/product_info.php/info/p1470_Neues-Model-2009---Power-Cage-I.html

                            Wenn du kein Geld hast, kauf dir 2 Gerüstböcke aus dem Baumarkt und ne kleine Bank

                            http://www.billig-baugeraete.de/media/080_01_2000.gif

                            Kommentar


                              #15
                              C L O W N S T Y L E postete
                              70kg zu wenig. Ich wieg 90kg bei 1,86. Nahrungsergänzung wär bei dir dann sinnvoll.
                              was laberst du für ne scheiße?!?!?!

                              Kommentar

                              Lädt...
                              X