jojo, muss ca. 20 kilo abspecken^^
esse kaum noch ungesunde sachen... und gehe 3mal die woche schwimmen, bringt das was? immer ca, 1 stunde durchgehend schwimmen und 2 stunden plantschen
wenn ja, wie lange dauert es ca.?
esse kaum noch ungesunde sachen... und gehe 3mal die woche schwimmen, bringt das was? immer ca, 1 stunde durchgehend schwimmen und 2 stunden plantschen
wenn ja, wie lange dauert es ca.?
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