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Was tun gegen "schwere Füße"

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    Was tun gegen "schwere Füße"

    Als Mitarbeiter im Post- und Zustellgewerbe bin ich oftmals gute 5-6 Stunden am Tag auf den Beinen. Am Abend habe ich dann meistens "schwere Füße", sie fühlen sich fast schon geschwollen an und das Laufen macht dann auch keinen Spaß mehr. Hochlegen hilft schon ein wenig, allerdings spüre ich am nächsten Tag meistens immer noch die Nachwirkungen eines wirklich langen Arbeitstages.

    Meine Frage: Hat irgendjemand Tipps zur Pflege, Behandlung und Erholung des oben geschilderten Problems?

    #2
    http://www.e-hopper-elektromobil.de/bilder/Deluxe2.jpg

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      #3
      schwere lol ich hab schwarze gelesen.

      fußbad am abend is doch chillig

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        #4
        tanzen

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          #5
          gibt diverse gels zum einreiben, oder wie oben gesagt heisses fussbad klärt

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            #6
            Also wenn ich beim Duschen kaltes Wasser drüberlaufen lasse fühlt sich das schon eher gut an. Warmes Wasser dürfte doch die Venen eher noch weiter weiten und dort unten massiven Blutstau, wie sonst nur im qenis erwünscht, verursachen?

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              #7
              es gibt da spzielle zusätze für fußbäder und salben, einfach mal zum dm/müller schauen, teuer sind die auch nicht wirklich und mir haben sie früher immer geholfen.
              Ich hab in der gastronomie gearbeitet, wir hatten sogar immer unbequeme schuhe an^^

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                #8
                vll. mal bewegen außerhalb des jobs. dann haste auch nicht die probleme...

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                  #9
                  werd marathonläufer

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                    #10
                    abnehmen

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                      #11
                      rollstuhl kaufen und damit abgehen

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                        #12
                        amputieren :)

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                          #13
                          kauf dir ordentliche schuhe! nike free 5.0 klärt!!!!

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                            #14
                            hör auf zu kiffen : /

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                              #15
                              wielang machste das? schon?

                              is in jemden job wo man ganzen tag rumsteht.. finde da sogar noch schlimmer.. stehen schlimmer als laufen!

                              nach 1 monat gewöhnste dich dran also heul net rum und poste pic deiner freundin! um die lage mit massage abzuchecken!

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