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viel flüssigkeit und am besten solche, die viele mineralstoffe enthält. das problem sind weniger die rausgeschwemmten vitamine (vitaminmangel spielt nicht nur keine rolle beim kater sondern macht sich auch erst wesentlich später bemerkbar - meiner meinung nach) sondern die salze / mineralstoffe:
beim abbau von alkohol geht dem körper irre viel flüssigkeit flöten. da gehen dann die mineralstoffe mit. hi kater.
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