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senter postete
leichte schuhe anziehen wäre das erste was ich machen würde!
wohl arbeitsschuhe pflicht nehme ich an.
wie #10 sagt - issn gewöhnungsprozess
+ einfach n stück pappe unter den bereich wo du oft stehst, hilft extrem viel. zusätzlich einen fuß im wechsel in 5-10cm höhe abstellen können erleichtert auch einiges wenn man nicht viel umherlaufen muss :)
haha das kenn ich, musste 2007 als ich 4 wochen in den sommerferien gearbeitet hab ununterbrochen an ner maschine stehen...bin einfach 20x am tag "aufs klo" nur um bisschen zeit zu schinden ;P. 2008 war ich dann zum glück nur noch im versand und lkw's beladen ist ganz angenehm weil man sich die ganze zeit bewegen kann etc ;)
ganz klar gewöhnungssache, mit der zeit haben sich deine muskeln so aufgebaut du durch die regelmässige belasstung fast keine schmerzen mehr haben wirst. ich hatte mal nen küchenjob da musste ich immer stehen und viel laufen, oft auf rutschigem boden und die mukseln haben die ersten 2-3 wochen richtig geschmerzt, aber dann ging es ganz easy und ich habe nichts mehr gemerkt es war ganz normal.
benutz einen hohen klappstuhl http://cgi.ebay.de/Dennis-von-IKEA---Barhocker-klappbar,-hoher-Klappstuhl_W0QQitemZ180372840475QQcmdZViewItemQQim sxZ20090626?IMSfp=TL090626165003r939
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