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    #61
    Perdita postete
    10 Eier als Rührei, frische Brötchen, Frischkäse, Randomwurst, Käse, min. 4 verschiedene Fruchtsäfte
    wohnst aufm bauernhof oder was?

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      #62
      -Anarion postete
      morgenmuffel... daher:

      frühstück um 11
      alleine
      vor TV mit geilen cartoons
      toast und erdbeermarmelade oder kirschmarmelade....
      ein leckeren saft
      arbeitsloser detected...

      frische brötchen, rührei, salami, alles aufs brötchen und dann go...

      ansonsten ist entspanntes frühstücken mit freundin, bei sonne draussen im garten das beste =)

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        #63
        Glas O-saft (auf leeren Magen), dann entweder Obstmüsli oder Brötchen/Brot mit Nutella.

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          #64
          knack und back aufbackbrötchen, dazu französische buttercroisants mit schoko, erdnussbutter, käse und pepperonisalami.
          dazu o-saft, pfefferminztee und milch.
          als nachtisch gutes müsli oder joghurt/pudding

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            #65
            brötchen, wurst, saft/milch, leichtes obst
            ne zeitung oder ein nettes gespräch dazu und fertig

            einfach und gut

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              #66
              Rührei
              Speck
              Weichgekochtes Ei
              Toast
              Brötchen
              Pancakes
              Lachs
              Bananen
              O Saft
              Schinken
              Käse
              Swiss Müsli (Haferflocken, Früchte, Joghurt)

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                #67
                garten, sonne, familie, freunde

                frische säfte, biomüsli, rührei, vollkornbrot, putenbrust, schinken, frische biomilch

                und wenn ich esse, was ich will:

                käse/kürbiskernbrötchen, toast(heiß), nutella, marmelade, waffeln, ei, salami, senf, ketchup, butter

                wer nicht frühstückt, ist selber schuld, denn das frühstück ist grundlage für den tag.
                wer nicht frühstückt, isst abends mehr( man nimmt zu) und
                wer nicht frühstückt, geht das risiko ein zu unterzuckern und schlapp zu sein.

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                  #68
                  Frische Brötchen
                  Mittelalter Gouda
                  Salami
                  Mittelhartes Ei
                  Milch!
                  Freundin :)
                  Nicht zu vergessen: Gute Stimmung

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                    #69
                    Xion postete
                    wer nicht frühstückt, ist selber schuld, denn das frühstück ist grundlage für den tag.
                    wer nicht frühstückt, isst abends mehr( man nimmt zu) und
                    wer nicht frühstückt, geht das risiko ein zu unterzuckern und schlapp zu sein.
                    den ersten teil des postes unterschreib ich, aber das ist quark...
                    man nimmt nicht zu, weil man abends mehr ist, sondern wiel man sich zu wenig bewegt... wenn man aktiv ist, spielt es keine rolle wann man wie viel isst.
                    wie unterzuckert man bitte ohne diabetes, wenn man eine kleine mahlzeit weglässt? vllt wenn man 20km arbeitsweg hat, den man zu fuß erledigt

                    manche mögen kein frühstück, manche nehmen sich nicht die zeit oder sonstwas -das ist aber kein problem. ich frühstücke auch nur am wochenende wenn ich langeweile hab, sonst gibts nen apfel im auto oder sowas, deswegen bin ich aber nicht fett oder weniger leistungsfähig ;)

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                      #70
                      sex darf nicht fehlen

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                        #71
                        + frisch ausgepresster oragensaft

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                          #72
                          150g haferflocken
                          250g magerquark
                          1 Banane

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                            #73
                            das beste frühstück is, ne halbe stunde länger penn

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                              #74
                              italienisches früstück only aber ohne kaffee !

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                                #75
                                das beste Frühstück is eh die erste kippe

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