hey folks,
ich muss mir bis ende mai gute kondition antrainieren wegen sport abitur, aber andererseits gehe ich 1-2mal die woche sisha rauchen. sonst rauche ich nicht.
zum training gehe ich 2-3 mal die woche joggen.
meint ihr, ich kann das so mit dem rauchen beibehalten oder sollte ich für die paar monate aufhören, weil es sich merklich auf die kondition auswirkt?
ich muss mir bis ende mai gute kondition antrainieren wegen sport abitur, aber andererseits gehe ich 1-2mal die woche sisha rauchen. sonst rauche ich nicht.
zum training gehe ich 2-3 mal die woche joggen.
meint ihr, ich kann das so mit dem rauchen beibehalten oder sollte ich für die paar monate aufhören, weil es sich merklich auf die kondition auswirkt?
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