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    Hanteln kaufen

    Möchte zu Hause etwas Muskelmasse aufbauen und würd gern wissen ob jemand weiß wo man gute hanteln (preisgünstig aber gut; lange und kurze) im internet oder im laden kaufen kann

    #2
    amazon.de

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      #3
      karstadt!!! 15-20€ kurzhanteln(10kg)

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        #4
        inter sport, preise weis ich nich aber die haben ganz gute da. hab da meine auch her

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          #5
          Für 10kg bezahlste an die 20€ ... Karstadt etc

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            #6
            TheShowMustGoOnline(2) postete
            karstadt!!! 15-20€ kurzhanteln(10kg)
            Und nach 2 Wochen sind sie ihm zu leicht.

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              #7
              proni postete
              TheShowMustGoOnline(2) postete
              karstadt!!! 15-20€ kurzhanteln(10kg)
              Und nach 2 Wochen sind sie ihm zu leicht.
              Am Anfang kommts nur sekundär aufs Gewicht der Hanteln an, da reichen 10kg locker.

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                #8
                proni postete
                TheShowMustGoOnline(2) postete
                karstadt!!! 15-20€ kurzhanteln(10kg)
                Und nach 2 Wochen sind sie ihm zu leicht.
                einfach mehr wiederholungen machen gogogog

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                  #9
                  ich hab mir eine kurzhantel mit scheiben bis 15kg bei ebay für ca. 14€+10€ versand geholt... dann muss man das zeug wenigestens nicht nach hause schleppen :D

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                    #10
                    banboii postete
                    proni postete
                    TheShowMustGoOnline(2) postete
                    karstadt!!! 15-20€ kurzhanteln(10kg)
                    Und nach 2 Wochen sind sie ihm zu leicht.
                    einfach mehr wiederholungen machen gogogog
                    er sagt er will muskelmasse aufbauen, da nutzen ihm die wiederholungen wenig.

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                      #11
                      Rokudaime gL postete
                      banboii postete
                      proni postete
                      TheShowMustGoOnline(2) postete
                      karstadt!!! 15-20€ kurzhanteln(10kg)
                      Und nach 2 Wochen sind sie ihm zu leicht.
                      einfach mehr wiederholungen machen gogogog
                      er sagt er will muskelmasse aufbauen, da nutzen ihm die wiederholungen wenig.
                      bullshit, du kannst mit 1-3 wdh genausogut aufbauen wie mit 15-20

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                        #12
                        bullshit. wer macht schon 1-3wdh (ausser du machst 1xxkg) ?! 15-20wdh sind ausdauertraining und damit bauste mit sicherheit weniger muskelmasse auf ...

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                          #13
                          also gibts keine bestimmten "online-shops" die für gute ware bekannt sind?

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                            #14
                            Rokudaime gL postete
                            bullshit. wer macht schon 1-3wdh (ausser du machst 1xxkg) ?! 15-20wdh sind ausdauertraining und damit bauste mit sicherheit weniger muskelmasse auf ...
                            Recht hatter.

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                              #15
                              Bei gewissen Übungen sind 3Wdh durchaus möglich. Aber er kann eh keinen gscheiten Muskelaufbau betreiben mit paar KH und LH. Da fehlt mehr Equipment, muss wenigstens noch eine Flachbank für Bankdrücken her und was zum Kniebeugen absichern.

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