Traubenzucker ist doch Placebo only oder?
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morgenhilfe für nichtschläfer
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mh..... wenn ihr nacht einer nacht solch arge probleme bekommt und euch derartige gedaken übers wachbleiben macht dann solltet ihr es lieber lassen....
also 36 stunden bis sagen wir mal 45 sollten eigentlich locker drinne sein :P ansonsten gibt es wachmachern eigentlich nichts brauchbares außer schlaf...
...und alles was illegal ist brauch kein schwein!!
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glaube ich verstehe ihn, wenn man nach den ferien (jedesmal 5-6 morgens ins bett) auf einmal um 11 einschlafen soll, dann klappt das nicht.
hab das heute nacht auch erfahren, immerhin 2-3h geschlafen.
die innere uhr hat sich einfach komplett umgestellt :(
aber jetzt den ersten abend schlaf ich wien stein =)
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Max ist KhYr0n
Traubenzucker ist der Overkill. Sollte sich eigentlich rumgesprochen haben, dass Traubenzucker für einen kurzen Moment eine Leistungszufuhr bringt, man danach allerdings in ein Loch fällt. Und die Zeitspanne sind sicher keine 7 Stunden, oder wie lange ihr Schule habt. :D
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Naja... Bei dem Titel ...für NichtschläGer...
Mein Gott... Mal 3 Stunden Schlaf reichen doch locker um wach zu sein...
Ging mir am ersten Schultag auch so... Lag bis um 3 wach... Einfach nichts nehmen (Kaffee hilft auch nicht lange und man ist eher müder als zuvor...) und es durchstehen wie ein großer Junge...
Versteh echt nicht warum man im etwas nehmen muss heutzutage...
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