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morgenhilfe für nichtschläfer

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    morgenhilfe für nichtschläfer

    morgen rm,

    wie das topic es schon sagt. ich benötigte schnellstens hilfe. ich konnte die nacht keine einzige sekunde schlafen, nun steht die schule an und ich bräuchte einige "wachmacher". was würdet ihr empfehlen? egal ob ich unterwegs noch etwas kaufen kann (bäcker) oder etwas von zuhause ? kaffe schwarz und brote fallen schonmal raus, habe ich schon.

    grüße

    #2
    Bewegung... joggen gehen, in den Pausen immermal zu nem anderen Kurs gehen oder an die frische Luft. Mir hilfts auch immer wenn ich in den 5min und 15min Pause schlafe, das reicht um mich ne Stunde wach zu halten.

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      #3
      Hab ebenfalls durchgemacht und gleich Uni. Habe aber auch am Vortag bis 15 uhr geschlafen, weil die Nacht davor gefeiert.
      Eben gerade 2 Espressi getrunken und relativ fit. Für die eine Vorlesung gleich wird es reichen.
      Ansonsten frische Luft, Kaffee, etc.

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        #4
        Hörbuch -> gg no r3

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          #5
          ich geh gleich zu rewe rüber, flasche batida, milch und müsli shoppen, dürfte dann auch regeln

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            #6
            ShenLongxr postete
            morgen rm,

            wie das topic es schon sagt. ich benötigte schnellstens hilfe. ich konnte die nacht keine einzige sekunde schlafen, nun steht die schule an und ich bräuchte einige "wachmacher". was würdet ihr empfehlen? egal ob ich unterwegs noch etwas kaufen kann (bäcker) oder etwas von zuhause ? kaffe schwarz und brote fallen schonmal raus, habe ich schon.

            grüße
            krank machen ?

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              #7
              ka ob du das machen willst, aber koffeintabletten? kann man schonmal bringen, sollte nur nicht zur "sucht" werden

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                #8
                shorsh postete
                ka ob du das machen willst, aber koffeintabletten? kann man schonmal bringen, sollte nur nicht zur "sucht" werden
                haben beim theorieunterricht bei der bundeswehr auch immer alle genommen und sind trotzdem eingepennt...
                außerdem ists ungesund :D

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                  #9
                  einfach in der schule schlafen? ... die jugend heute.

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                    #10
                    Als ich am Sonntag um 6uhr auf der autobahn von 'ner lan heimgefahren bin, hab ich bei ca. 150kmh den Kopf aus Fenster gehalten...macht 5-10 min wach. Für die Schule ist die methode aber nur begrenzt geeignet.

                    Hock grad selbst in der Berufsschule und hab seit gestern Mittag keine Sekunde geschlafen...hoffe die 3 Dosen bull die ich noch über hatte, halten mich bis 16uhr fit.

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                      #11
                      hau dir noch ne tasse kaffee rein und geh danach eiskalt duschen.

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                        #12
                        thom3rs postete
                        shorsh postete
                        ka ob du das machen willst, aber koffeintabletten? kann man schonmal bringen, sollte nur nicht zur "sucht" werden
                        haben beim theorieunterricht bei der bundeswehr auch immer alle genommen und sind trotzdem eingepennt...
                        außerdem ists ungesund :D
                        Kommt auf die Menge an. Eine Tablette hat meist 200mg Coffein, also etwa soviel wie zwei Dosen Red Bull oder 2 1/2 - 3 Tassen Kaffee.
                        Ich will nicht sagen, dass regelmäßiger Konsum von Coffein gesund ist, aber Koffeintabletten sind relativ leicht dosiert und die Menge kann locker, wenn auch etwas langsamer, über andere Wege konsumiert werden. So gefärhlich sind die Teile nicht, solange man sich an den Beipackzettel hält.
                        Die bringen es bei mir übrigens etwa 10 Minuten, dann wars das auch.

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                          #13
                          redbull , dann biste wach

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                            #14
                            duschen :] aber nich zu lang

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                              #15
                              duschen/traubenzucker/kaffee
                              geht mir gerade ähnlich :0

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