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SSkilled postete
Ja, das du an den Rechner gegangen bist war schonmal völlig falsch den nun bist du wieder aufgedreht und kannst schlecht zur Ruhe kommen, einfach jetzt zu dieser Jahreszeit nen warmem Kakao (kein Kaffee!), vielleicht mit leiser Musik ins bett, also hier nicht Papa Roach oder Nightwish auf 100 % sondern was ruhiges. Ansonsten einfach an was schönes denken UND schau nicht auf die Uhr, das beunruhigt einen nur weil man denkt, boah ich lieg schon so lange im bett..
//edit: Der Tipp über mir ist übrigends auch ganz gut :-D
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