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wieso? glaubste nicht? ist doch völlig normal. dass davon nicht alles muskeln sind sollte jedem lowbrain eigentlich klar sein. einiges an fett und wasser eben. richtiges training und bewusste ernährung machen halt etwas aus.
11% kfw da sieht man aber von dem "einigen" an fett eher so gut wie gar nichts ;) und ein ganz normaler sportler der auch gerne öfters fast food isst hat keine anderen werte da muss man sowas doch nicht erwähnen (:
schon mal daran gedacht, dass man wie ein hungerhaken aussehen kann? fast kein fett, also niedrigen kfa? dann kommt das hin. letzte mal dass ich das ausgerechnet hab waren ca 11.1% und das war im juni. dürfte mittlerweile aber gestiegen sein. hatte nach den ferien bissl an fett dazu.
glaubs mir oder nicht ;)
hehe ja kein ding war auch mal hungerhaken mit 11%
mitlerweile bin ich kein hungerhaken und hab nicht mehr als 11%
also mein kfw hat sich nie wirklich verändert ^^
is halt nur sonst immer son begriff der von den prollos verwendet wird die meinen sie sind kante!!! dachte darauf wolltest du hinaus ;) sry
es gibt leute, die wiegen 65 auf 180 und haben null muskeln und dann gibt es aber auch noch leichtgewichte wie ronaldo, die trotzdem einen sehr guten körper haben.
...scheint wohl bei jedem anders verteilt zu sein das gewicht.
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