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frage rauchen

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    frage rauchen

    moin
    wenn ich abends weg gehe und wie meist viel alkohol trinke, fange ich an zu rauchen.
    ich bin also wohl einer dieser "partyraucher".so, nun frage ich mich wie sich dieses partyrauchen auf meine kondition beim joggen auswirkt?!
    kommt man durch dies par mal rauchen sehr schnell in rückstand oder wie sieht des aus?:)

    achja, abundzu shishan tue ich auch noch.

    #2
    wirkt sich aus ja , kommt hald drauf an wie oft du auf parties gehst und wieviel du dann rauchstshisha wirkt sich auch aus



    du hast aber natürlich nicht so viel rauchschaden wie einer der regelmäßig viel raucht

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      #3
      Quatsch. Wenn du NUR wenn du wirklich trinkst rauchst, kann mir keiner erzählen, dass dies sich auf deine Ausdauer auswirkt.

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        #4
        naja wenn du 2 mal in der woche etwas rauchst dürftest du es wohl kaum merken. Man muss auch bedenken das du sowieso den rauch der anderen einatmest.

        Du musst halt aufpassen das es bei den paar Zigaretten in der Woche bleibt, ich hab so auch angefangen zu rauchen...

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          #5
          doch tut es, ich rauche nur am wochenende mit meinen freunden aber dann meistens auch schon ne schachtel hb oder so. und ich merke es beim ausdauerlaufen in der schule schon irgendwie :-D

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            #6
            1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
            war mal inner werbung gegen rauchen...
            ich würd an deiner stelle einfach gar nicht rauchen

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              #7
              Shift postete
              1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
              war mal inner werbung gegen rauchen...
              ich würd an deiner stelle einfach gar nicht rauchen
              15%....

              aber sowas in zahlen auszudrücken ist mMn nicht pauschalisierbar, da jeder organismus anders drauf reagiert. mir gehts ähnlich wie #5, aber bei mir in der mannschaft sind kettenraucher die mich 10 mal in den boden laufen, meist schon jahrelange raucher. naja wayne ich brauch bei nem bier ne kippe, Prosit!

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                #8
                #7 genau man, bei nem pils schmecken die erst richtig gut ;)

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                  #9
                  falsch
                  zigaretten schmecken immer scheisse

                  richtig
                  pils schmeckt immer gut

                  Kommentar


                    #10
                    Shift postete
                    1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
                    LOL, ja ne ist klar...

                    Kommentar


                      #11
                      x-man postete
                      Shift postete
                      1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
                      LOL, ja ne ist klar...
                      dann ist mein leistungsvermögen bei ca. -10.000

                      Kommentar


                        #12
                        Shift postete
                        1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
                        war mal inner werbung gegen rauchen...
                        ich würd an deiner stelle einfach gar nicht rauchen
                        LOL Webung seriöseste Quelle.

                        Die menschliche Lunge kann 5(!) Zigaretten am Tag(!) absorbieren. Die Ausdauer mindert sich erst, wenn deine Lunge "dichter" wird, was auch erst nach etlichen Zigaretten passiert.

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                          #13
                          naja Werbung ist glaub ich besser als eine selbst aufgestellete these ...
                          desweiteren ist das schon fast ein teufelskreis
                          wenn schon nur seine freunde rauchen und er ist dabei atmet er die gleiche scheiße ein und "raucht" mehr als 5 zigaretten...
                          desweiteren ist rauchen sehr kostspielig ... dafür kann man besseres machen
                          peace

                          Kommentar


                            #14
                            blaze postete
                            x-man postete
                            Shift postete
                            1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
                            LOL, ja ne ist klar...
                            dann ist mein leistungsvermögen bei ca. -10.000
                            bei der prozentrechnung aufgepasst ;-)
                            keine zigarette > eine zigarette

                            Kommentar


                              #15
                              Joscha postete
                              blaze postete
                              x-man postete
                              Shift postete
                              1 Zigarette mindert dein Leistungsvermögen um 10 % ...
                              LOL, ja ne ist klar...
                              dann ist mein leistungsvermögen bei ca. -10.000
                              bei der prozentrechnung aufgepasst ;-)
                              keine zigarette > eine zigarette

                              bei partyrauchern ists imo ne kopfsache mit der kondition..
                              trotzdem werden beim rauchen,die roten blutgefäße "gekillt" ,die den sauerstoff transpotieren. so hast du weniger blutgefäße,.die deine muckies mit sauerstoff versorgen.

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