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Lebt ihr gesund?

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    #16
    I've got the Straight Edge und so

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      #17
      seit ich nun abnehme würde ich sagen das meine ernährung sehr gesund ist dabei 4 mal die woche sport...ich rauche nicht, alk nurnoch auf "größeren" Feiern.

      würde sagen eig. lebe ich derzeit sehr gesund :P

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        #18
        Seitdem ich Reflux habe lebe ich gesünder. Wenige Fett, weniger Alkohol. Muss halt sein.
        1,92m bei 80 kg, versuche seit ca 2 Jahren zuzunehmen durch normal Ernährung. Bisher nur etwa 4 kg geschafft. Arzt sagt immer nur "scheiß drauf ab 30 nimmst du eh mega zu" ^^

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          #19
          murdock postete
          Seitdem ich Reflux habe lebe ich gesünder. Wenige Fett, weniger Alkohol. Muss halt sein.
          1,92m bei 80 kg, versuche seit ca 2 Jahren zuzunehmen durch normal Ernährung. Bisher nur etwa 4 kg geschafft. Arzt sagt immer nur "scheiß drauf ab 30 nimmst du eh mega zu" ^^
          geh trainieren.

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            #20
            -rauche
            -trinke
            -fresse
            -zocke

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              #21
              eigentlich viel zu viel cola,eistee etc. obst ess ich so gut wie gar nicht, bei gemüse auch nur bestimmtes. ausser täglich hanteln mach ich auch keinen richtigen sport.

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                #22
                H E A D F i S 7 postete
                -rauche
                -trinke
                -fresse
                -zocke
                nix ficken? :-/

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                  #23
                  #19 geh ich ja, die 4 kg sind glaube ich nur muskeln dazu, aber am bauch ist auch bisl weg ne ;) nehm auch eiweißkrams und so. naja ist ja jetzt nicht dramatisch, normale figur halt. sieht nur komisch aus, wenn man dickere arme und brust bekommt, nur man darunter dann die rippen zählen kann ;D

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                    #24
                    trinke kein alkohol und ernähre mich eigentlich sonst auch sehr gesund. das letze mal das ich fastfood gegessen habe liegt über zwei jahrw zurück. zudem bin ich im leichtathletik und fußball verein :) 1,78 und 57kg

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                      #25
                      POWNUG postete
                      tjoms postete
                      InsideMan postete
                      #7 65 kg bei 1,80 o0
                      vollkommen ok

                      mein gewicht is dann eher unnormal
                      naja wenn man nen streichholz als ok empfindet^^ also ich bin 1,70 groß und wiege 66kg :D deswegen naja...
                      schonmal etwas von definition gehört?

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                        #26
                        bei 65kg bei 1,80 gibt es nichts zu definieren!

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                          #27
                          Das Gewicht sagt wenig darueber aus, ob man gesund lebt. Ob gesund zu essen unbedingt notwendig ist sei mal dahingestellt, aber ueber das Gewicht kann man das wohl kaum definieren.

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                            #28
                            da 5 mal die woche fußball kann man eh essen was man will und wird nicht dick

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                              #29
                              das sag mal meinem schwager :) tennisspieler, badminton ass und beim fussball und seinem job sehr sehr beweglich aber schafft die FFF auffer waage -,-

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                                #30
                                Nein.

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