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Wie soll so nen Gym eig pleite gehen? Kannste deinen Beitrag einfach cutten? Hab auch schon im voraus bezahlt bis ende 2021 xD
Natürlich kannst du die Beiträge aussetzen, wenn dort net geöffnet ist. Die meisten Studios schreiben ihre Kunden auch an. Bei vielen kannst du dann Gratismonate bekommen, wenn du weiter zahlst oder jemanden kostenlos mitbringen, etc ...
Viele Studios leben auch von Kursen oder sonstigen Angeboten.
heute gibts bei aldi nord/süd gewichte und ne stange: https://www.sued.aldi-liefert.de/Freizeit-Fitness/
vermutlich schon vergriffen aber manchmal wird was nachgeliefert online
zum Anfang bestimmt erstmal ausreichend
Vielleicht bei Rogue? ALs ich da zuletzt geschaut hatte, hatten die viel verfügbar. Nicht ganz günstig, aber gute QUalität.. Sonst Affenhand oder Holdstrong vllt noch - habe jetzt nicht geschaut, was verfügbarkeiten angeht.
weiß jemand, ob man sich in einer mietwohnung über die "belastbarkeit" des bodens gedanken machen müsste? wenn ich bspw. ein squatrack kaufe, das 75kg wiegt, selber 80-85kg wiege und dann noch 140kg squatte oder mehr deadlifte, ob das zu viel ist für die statik ist?
Solange der Boden massiv ist, gibt's da mit der Statik keine Probleme. Was anderes könnte der Bodenbelag sein. Fliesen springen gerne, Laminat bekommt Dellen und kann reißen. Also auf jeden Fall etwas geeignetes unterlegen, was das Gewicht etwas verteilt.
weiß jemand, ob man sich in einer mietwohnung über die "belastbarkeit" des bodens gedanken machen müsste? wenn ich bspw. ein squatrack kaufe, das 75kg wiegt, selber 80-85kg wiege und dann noch 140kg squatte oder mehr deadlifte, ob das zu viel ist für die statik ist?
hol dir mal 2 deiner fetten freundinnen und park die auf nem m², dann weißt du bescheid
Spoiler:
jk
wenn du nicht in ner alten scheune mit holzbalkendecke wohnst gibts da keine probleme ... 1 to/m² ist (bei stahlbetondecken) mit fast 30% sicherheitsbeiwert gemessen .. also mach mal deine larry wheels´esquen squats, bricht nix, außer dein rücken
hol dir mal 2 deiner fetten freundinnen und park die auf nem m², dann weißt du bescheid
Spoiler:
jk
wenn du nicht in ner alten scheune mit holzbalkendecke wohnst gibts da keine probleme ... 1 to/m² ist (bei stahlbetondecken) mit fast 30% sicherheitsbeiwert gemessen .. also mach mal deine larry wheels´esquen squats, bricht nix, außer dein rücken
war auch meine erste Idee - leider dank Bill Gates in der aktuellen Lage nicht möglich.
Ich weiß nicht, was "wheels´esquen squats" sind, aber hals und beinbruch
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