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Angststörung/Depressionen

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    #61
    Wollt euch mal ein kurzes Feedback da lassen über die Wirkung von Escilatopram auf meinen Körper:

    Gestern Nachmittag das erste mal eingenommen. Eine 10mg Tablette. Nach 2-3 Stunden kickte es dann. Mir wurde ziemlich "flauschig?", übel und ich wurde krass müde.
    Okay dachte ich...wohl die erste Tablette, wird wohl so sein dann :-D

    Heute dann die 2. Tablette und selbes Spiel wieder. Das knockt mich ganz schön aus. Die Übelkeit ist eigentlich das nervigste an der Sache. Aber die Psychotherapeutin mit der ich morgen den Termin hab meinte, dass sei ganz normal.
    Bin nun am Überlegen wie ich das mit Arbeit regle...heute ging gar nix.
    Und morgen zu dem Termin will ich eigentlich nüchtern erscheinen.

    Fazit bisher: Beruhigt mich schon enorm, aber die Nebenwirkung haut schon Ordentlich rein.

    <3

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      #62
      Hat es dir geholfen? Liest sich nicht so.

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        #63
        Zitat von 1974 Beitrag anzeigen
        Hat es dir geholfen? Liest sich nicht so.
        Hatte seitdem kein Herzrasen oder größere Angst mehr. Okay, sind erst zwei Tage aber bisher kann ich abgesehen von den Nebenwirkungen nix schlechtes sagen.
        Aber die volle Wirkung soll wohl erst nach 2-3 Wochen einsetzen.

        Bin ja sehr gespannt auf morgen. Ob ich da eher ausgefragt werd, selber erzählen muss oder rein nur schaue ob die Therapeutin mir überhaupt zusagt.

        Bin übrigens in Köln untergekommen.
        Vielleicht hat da der ein oder andere von euch ja gute/schlechte Erfahrungen gemacht.

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          #64
          Ich kenne zumindest einen Psychotherapeuten in Köln. Falls dir die morgen nicht zusagt, dann komm gerne auf mich zu. Der kann zumindest Kontakte herstellen!

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            #65
            Zitat von 1974 Beitrag anzeigen
            Ich kenne zumindest einen Psychotherapeuten in Köln. Falls dir die morgen nicht zusagt, dann komm gerne auf mich zu. Der kann zumindest Kontakte herstellen!
            Klar super gern. Ich werde mich Morgen nach dem Termin mal melden und berichten :)

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              #66
              Hey Leute,
              Wollte mal berichten wie mein erster Termin heute Vormittag mit der Psychotherapeutin verlief.

              Vorneweg: Die Therepeutin ist, schätze ich...Mitte Ende 50 was mir Persönlich gut gefiel zwecks Erfahrung etc.
              Im ersten Gespräch hab ich viel von mir erzählt. Was mich aktuell belastet, wo ich die größten Probleme sehe...über mein Leben, Job, Familie etc.
              Das alles fiel mir auch komischerweise nicht schwer. Was bei Freunden etc. komplett anders ist.

              Im Gegenzug stellte sie mir viele Fragen über mein Leben auf die ich nun nicht weiter eingehen will. Dann würde ich nicht fertig werden...^^

              Sie erklärte mir wie die ersten Sitzungen ablaufen. Was das Therapieziel von mir sein wird und wo ich mich jetzt und in ca. 2 Jahren sehen werde.

              Im großen und Ganzen habe ich heute sehr sehr viel über mich erzählt was mir echt gut getan hat denke ich.
              Nächsten Mittwoch hab ich meine 2. Sitzung mit ihr.

              Hab ne kleine "Hausaufgabe" bekommen. In Form eines Bogens, muss ich alltägliche Empfindungen ankreuzen.
              Fragen zur Sexualität etc beantworten.

              Bin echt gespannt was nächste Woche passiert.

              PS: Das Medikament soll ich weiter einnehmen und schauen wie es bei mir anschlägt. Da bin ich auf alle fälle auf der sicheren Seite.

              Lg <3

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                #67
                Das wird schon. Alles Gute für dich

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                  #68
                  Läuuuuft!

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                    #69
                    Freut mich für dich. Gute Besserung :)

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                      #70
                      Klingt doch gut. :)
                      Freut mich für dich.

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                        #71
                        Hey Leute,
                        Ich wollte mich mal nach meinem 2. Gespräch heute wieder zurückmelden.

                        Als "Hausaufgabe" sollte ich ja den Bogen ausfüllen, welcher mir am Ende eine Punktzahl gibt um somit den "schweregrad" der Depression/Angststörung zu ermitteln.

                        Von einer leichten Depression spricht man bei einer Punktzahl von 17-19 Punkten.
                        Ich hab sagenhafte 31 Punkte erreicht.
                        Wär ich damals so gut in meiner Abschlussprüfung gewesen, wäre ich glücklicher :-D

                        Nunja. Auf jeden Fall wurde viel aufgearbeitet aus meiner Jugend um zu ermitteln was der Auslöser des Problems ist da ich das schwer sagen kann.
                        Nun muss ich bis nächste Woche eine Art Stundenplan ausfüllen, was ich zu welcher Stunde mache und wie ich mich dabei fühle.

                        Escilatopram nehme ich übrigens nun seit bisschen länger als einer Woche. Die Übelkeit die Anfangs da war, ist nun nicht mehr arg so schlimm. Dennoch werde ich extrem müde dadurch. Soll jetzt noch ne Woche abwarten und dann mit dem Doc abklären ob ma eventuell switcht oder dabei bleibt.

                        Hatte Gott sei Dank eine Woche Frei und muss nun am Wochenende wieder arbeiten. Da schiebe ich leicht Panik vor. Bin echt gespannt ob das Medikament mich bisschen beruhigt was das angeht.

                        Liebe Grüße und danke für die vielen lieben Genesungswünsche per PM!

                        <3

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                          #72
                          Viel Erfolg und Hochachtung, dass du das Thema so offensiv angehst. Zieh durch!

                          Ich war zwar nicht wegen Depressionen, sondern "nur" wegen einer eher schwach ausgeprägten Angststörung bei einem Therapeuten, kann aber trotzdem nur jedem empfehlen sich Hilfe zu suchen, wenn Bedarf da ist - alleine durchbeißen funktioniert bei sowas einfach nicht.

                          Machst du eine Krisenintervention mit 24 Sitzungen oder ist es direkt eine Langzeitbehandlung?
                          Zuletzt geändert von CRZ; 02.10.2019, 16:43.

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                            #73
                            Zitat von CRZ Beitrag anzeigen
                            Viel Erfolg und Hochachtung, dass du das Thema so offensiv angehst. Zieh durch!

                            Ich war zwar nicht wegen Depressionen, sondern "nur" wegen einer eher schwach ausgeprägten Angststörung bei einem Therapeuten, kann aber trotzdem nur jedem empfehlen sich Hilfe zu suchen, wenn Bedarf da ist - alleine durchbeißen funktioniert bei sowas einfach nicht.

                            Machst du eine Krisenintervention mit 24 Sitzungen oder ist es direkt eine Langzeitbehandlung?
                            Danke für die netten Worte!
                            Wir haben in der ersten Sitzung kurz darüber gesprochen dass es bis zu 2 Jahren dauern kann.
                            Aber ich denke wie lange es genau gehen wird, werden wir wohl erst nächste oder Übernächste Woche ausmachen wenn sie den Bogen Analysiert hat.

                            Aber bei 32 Punkten geh ich schon von Langzeit aus.

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                              #74
                              Hut ab, dass du die Kraft mitbringst, das durchzuziehen!
                              Was genau wurde denn mit der Jugendbetrachtung aufgearbeitet? Die Angststörung oder die Depression?

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                                #75
                                Sehr gut!! Weiter so!!!

                                Bin da auch durch, mehrmals und ich war noch nie glücklicher mit mir selbst und der Welt um mich herum obwohl ich mich von meiner Freundin trennen werde und gerade arbeitslos war.

                                Wenn du nur eine Sache mitnehmen solltest: Die Welt besteht nicht aus deiner Wahrnehmung. Du entscheidest wie du die Welt sehen möchtest. Arbeite daran sie positiv und konstruktiv zu sehen. Als eine Wand die du bemalen kannst.

                                Hatte übrigens eine ähnliche Schwere der depressiven Episode :) Da kommt man viel schneller raus aus als es sich anfühlt. Der anstrengende Teil kommt, wenn man sich einigermaßen wohl fühlt ;) Dort hilft es nämlich am Ball bleibt und nicht abbricht.

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