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Klettern/Bouldern - Das vertikale Gewerbe

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    Klettern/Bouldern - Das vertikale Gewerbe

    [image]http://i46.tinypic.com/34ik1as.jpg[/image]
    wer hier auf rm klettert/bouldert regelmäßig? indoor oder outdoor? toprope oder vorstieg? anfänger oder profi? gegen die zeit oder "nur" gegen die route? hier gehts um alles, was aufwärts geht.

    bouldern?! toprope?! vorstieg?!
    dabei handelt es sich um die am häufigsten anzutreffenden spiel- bzw. sicherungsarten des hallen- bzw. sportkletterns.
    Spoiler: 
    unter bouldern versteht man das klettern ohne kletterseil und klettergurt an felsblöcken, felswänden oder an künstlichen kletterwänden in absprunghöhe (wiki). routenführung und die art der begehung unterscheiden sich maßgeblich vom gesicherten klettern.
    [image]http://kletterzentrum-nordhessen.de/files/bouldern_1.jpg[/image]

    toprope ist eine sicherungsform des klettersportes und eine bezeichnung für einen bestimmten begehungsstil mit dieser sicherungsform. bei der sicherungsform bleibt das seil oben in der umlenkung eingehängt und der partner sichert den kletternden vom boden aus. beim toprope-sichern muss der sichernde laufend seil einnehmen, während sein partner klettert. dabei kann sich der kletterer jederzeit ohne sturz in das seil hängen, um auszuruhen, oder von seinem sicherungspartner wieder auf den boden abgelassen werden. (wiki)
    [image]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9b/Toprope_Zeichnung.jpg/220px-Toprope_Zeichnung.jpg[/image]

    vorstieg ist ebenfalls eine sicherungsform mit seilsicherung von unten. es handelt sich dabei um die physisch und psychisch anspruchsvollste gesicherte begehung einer kletterroute, da die fallhöhe beim sturz größer ist als bei allen anderen sicherungstechniken und der kraftaufwand durch das einhängen des seils in die zwischensicherungen größer ist. zusätzlich zu seinem eigenen körpergewicht hat der kletterer im vorstieg gegebenenfalls das gewicht des verwendeten sicherungsmaterials (z.B. expressschlingen) und das gewicht des seiles zu tragen. der vorsteiger fällt bei einem sturz in die letzte zwischensicherung, oder, falls noch keine zwischensicherung angebracht wurde, auf den boden bzw. in den standplatz. (wiki)
    [image]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e6/Vorstieg_Zeichnung.jpg/220px-Vorstieg_Zeichnung.jpg[/image]


    hms?! achter?! tube?! grigri?!
    ... sind allesamt sicherungsgeräte zur dynamischen sicherung des kletterpartners.
    Spoiler: 
    hms ist die abkürzung für den halbmastwurf. es handelt sich dabei um einen bestimmten knoten zur sicherung nur mithilfe des karabiners.
    [image]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/1a/Onehanditalian.JPG[/image]

    der abseilachter ist ein sicherungsgerät, das (getreu seinem namen) auch zum abseilen benutzt werden kann. nachdem das seil eingelegt wurde, wird er durch einen karabiner mit dem klettergurt verbunden. seit einiger zeit wird das sichern mit dem abseilachter zunehmend kritisiert. er gilt mittlerweile als wohl unsicherstes sicherungsgerät und sollte daher ausschließlich in der halle zum toprope-sichern verwendet werden.
    [image]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e7/Eight_usege1.jpg[/image]

    der tube ist wohl das standard-sicherungsgerät im in- und outdoor-bereich. dabei handelt es sich um ein sicherungsgerät mit zwei rohrförmigen ausgängen, in welche das seil hineingelegt wird. auch der tube wird mit einem karabiner am klettergurt verbunden.[image]http://img.webme.com/pic/a/alpin-tour/atc3.jpg[/image]

    grigri, eddy und trango sind namen halbautomatischer sicherungsgeräte, die vor allem im vorstieg benutzt werden. das gerät blockiert, ähnlich einem sicherheitsgurt im auto, bei einem abrupten sturz des kletterers automatisch. nachdem das seil in das gerät hineingelegt wurde, befestigt man es wieder mithilfe des karabiners am klettergurt.
    [image]http://www.alpinfieber.net/wp-content/uploads/2012/09/DSC08876.jpg[/image]


    ja ok. und wie fang ich an?!
    Spoiler: 
    die 5 goldenen regeln des hallenkletterns
    1) nie ungesichert klettern!
    2) partnercheck!
    3) kein metall! (nicht an ösen, etc festhalten)
    4) nie übereinander klettern!
    5) eine hand ist immer am bremsseil

    sucht euch einen im klettern erfahrenen freund, der euch eine sicherungstechnik beibringen kann. ein sicherungs-, insb. ein übungsleiterschein, ist zum klettern in einer halle nicht erforderlich. ihr werdet lediglich die hallenordnung und einen haftungsausschluss des betreibers ausfüllen müssen. bevor ihr euch also für den viel zu oft unverschämt teuren anfängerkurs eurer lokalen kletterhalle entscheidet, solltet ihr euch um eine alternative bemühen. unterschätzt aber eure verantwortung nicht! auch im relativ sicheren umfeld des hallenkletterns kommt es immer wieder zu unfällen aufgrund unerfahrenheit der sicherer. wer so einen beinahe-absturz oder völlig überforderte leute beim sichern schonmal gesehen hat, weiß: das ist ein absolutes no-go. wer ein sicherungsgerät in händen hält, entscheidet womöglich über leben und tod eines menschen.

    kletterequipment kostet relativ viel, hält dafür - abgesehen von schuhen - aber auch eine relativ lange zeit. zum einstieg lohnt sich meist ein komplett-set, wenn man noch nicht weiß, wie ernst man den sport betreiben möchte. denn auch beim klettern gilt: wer billig kauft, kauft zwei mal. manch teure anschaffung lohnt sich jedoch zu anfang noch nicht, selbst wenn man "an der wand" bleiben möchte. beispielsweise müssen die ersten kletterschuhe keine la sportivas sein und auch ein grigri lohnt sich nicht, wenn man nicht bereits die sicherungstechnik mithilfe tube oder achter beherrscht (wobei das grigri bei anfängern ja ein thema für sich ist).

    "wo kaufen?" ist immer die große frage - insbesondere bei schuhen. meiner erfahrung nach, kann das erste zeug aus dem internet kommen. bei gurten, chalkbags, etc. ist das erst recht kein problem. kletterschuhe können eines darstellen, wenn man nicht weiß, wie sie sitzen müssen. dann bestellt man eventuell zu eng oder (was meistens der fall sein wird) zu weit. im kletterschuh steckt der fuß nämlich mit angezogenen zehen, was eure normale schuhgröße um 1-2 größen reduziert. für kletterschuhe ist es daher wohl zu anfang das beste, wenn ihr einen klettershop aufsucht.

    wer trotzdem im internet bestellen möchte, für den habe ich hier einen selbsterprobten tipp: gerade hinstellen, zehen anziehen soweit es geht und so die fußlänge messen. ihr werdet 3, eventuell 4 schuhgrößen kleiner rausbekommen, aber lasst euch davon nicht abschrecken. tipp gilt unter vorbehalt für la sportiva-schuhe.


    tutorials
    Spoiler: 
    wichtig: tutorials und sonst. beschreibungen im internet (oder sonstwo) ersetzen nie eine angemessene schulung! probiert nichts auf eigene faust aus und wendet euch bei fragen stets an das hallenpersonal!

    - video: sichern mit dem grigri2
    - video: sichern mit dem grigri (gilt auch für grigri2)
    - video: die gaswerkmethode (anhand grigri, gilt auch für grigri2)
    - video: sichern mit tube
    - video: sichern mit abseilacht
    - video: sichern mit hms
    - video: doppelter achterknoten


    news
    - 8a.nu :wo:
    - alpenverein.de :de:
    - climbing.de :de: :at: :ch:


    kletterhallen in eurer nähe
    kletterhallen.net


    shops
    Spoiler: 
    - bergfreunde.de klasse shop mit umfangreicher auswahl. bei bestimmten einzelteilen findet sich meist woanders eine billigere alternative. aber die seite ist als erste anlaufstelle wärmstens zu empfehlen.


    events
    Hard-Moves Superfinale - 02.03.2013
    Spoiler: 
    [image]http://i45.tinypic.com/259zifc.jpg[/image]




    hard-moves.de
    facebook.com

    #2
    Gehe häufiger klettern, aber nicht besonders gut. 6/6+ so in etwa, Tendenz steigend. Bouldern immer zum Schluss, aber mir persönlich fehlt da das große Ziel. Wobei Bouldern schon gut ist, weil man häufiger und unkomplizierter nochmal probieren kann.

    Kommentar


      #3
      das schöne an bouldern is halt, dass es 1.) billiger ist 2.) auch problemlos alleine betrieben werden kann.

      machs schon seit 3 jahren sehr regelmäßig und macht echt spaß. leider sind seit letztem jahr extrem viele leute in der halle, die das ganze als "fitnessstudio für hippies/alternative typen" begreifen. nimmt mir zZ ein wenig den spaß. zu viel männlichkeitsgetue und rumposen.

      Kommentar


        #4
        Habe vor 2 Monate angefangen. Macht mir sehr viel Spaß. Ein Kommilitone hat mich drauf gebracht.

        Zitat von _
        leider sind seit letztem jahr extrem viele leute in der halle, die das ganze als "fitnessstudio für hippies/alternative typen" begreifen. nimmt mir zZ ein wenig den spaß. zu viel männlichkeitsgetue und rumposen.
        Ja, die gibt es wohl überall. Finde trotzdem, dass der größte Teil der Leute sehr angenehm ist. ;)

        Kommentar


          #5
          hm da hier wohl niemand für hard moves zu interessieren scheint, stell ich den thread mal um. wenn ihr vorschläge/wünsche für den startpost habt, bitte hier schreiben, oder per pm.

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            #6
            Was isn das genau? Video im OP erklärt das ja nicht wirklich?

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              #7
              Ich war vor kurzem ein paar mal in Hamburg bouldern. Macht auf jeden fall jede menge Spaß und werde mich damit wohl auch noch mehr beschäftigen.
              Nach dem 1. Mal auf jeden Fall Muskelkater of d00m gehabt und konnte meine Finger nicht mehr bewegen :D

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                #8
                Fände es wohl schon ganz interessant sowas mal anzuschauen, aber Wuppertal ist weit weg :)

                Habe vor 1,5 Jahren angefangen zu klettern (an einem Turm vom Unisport) und dann eben auch ab und an mal in der fränkischen Schweiz am Felsen gewesen. Bouldern war ich auch ein paar mal, aber wie Uli oben schon geschrieben hat, fehlt mir da auch ein bisschen der Reiz und das konkrete Ziel vor Augen. Den großen Reiz des Kletterns machts für mich eben aus nach oben zu kommen.
                War das letzte halbe Jahr aber genau 2 mal klettern und raffe bestimmt eh nix mehr (war auch nie krass meist so 6/6+ Range an nem guten Tag mal ne 7-)


                Edit: Ahja, Bouldern wirklich als billiger zu bezeichnen ist halt so eine Sache, die guten Hallen hier wollen auch 7-10 Euro Eintritt pro Besuch (kommt auf die Zeiten an) und wenn man die Ausrüstung erstmal hat (+ natürlich 1+ Leute die einen begleiten), kann man am Felsen ja für lau klettern.

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                  #9
                  War in meinem Leben bisher zweimal Bouldern. Hab die Kraft in Oberkörper und Armen dafür durchaus, aber Technik und vor allem Greifkraft ... never ever. :D
                  Macht super Spaß aber all zu lang halt ich nie durch, weil festhalten dann einfach nicht mehr funktioniert und meine Unterarme explodieren.

                  Aber sehr cooler Sport und richtig krass, was die Leute in dem Video bringen. :O

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                    #10
                    hat jemand von euch schon mal kletterangebote im harz in anspruch genommen? ich bin öfter dort und würde gerne mal reinschnuppern. wie hier schon öfter gesagt wurde fehlt der reiz beim bouldern ein wenig ein ziel vor augen zu haben. na klar gibts es dort auch ein ziel, aber is doch ein geileres gefühl ein gipfel erklimmt zu haben anstatt die decke einer halle

                    Kommentar


                      #11
                      so hab den thread mal editiert. wem noch etwas fehlt oder wer mit dem ein oder anderen satz nicht einverstanden ist: bitte melden!

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                        #12
                        Bin nicht so der Kletterer.
                        Hab' da 'ne kleine Story. ^^

                        War früher mit ein paar Freunden des öfteren an einer freien Kletterwand.
                        Sind meistens so ca. 5 Meter geklettert und aufgrund des nicht vorhandenen Equipments auch nicht viel weiter gekommen.
                        Haben uns immer schön mit den Fingern in diesen Ösen für die Karabiner festgehalten.
                        Die Profis haben uns auch immer ordentlich gewarnt das es gefährlich wäre und man sehr leicht seine Finger verlieren könne.

                        Eines Tages wollten wir mal wieder ein wenig klettern, bis einer von uns plötzlich von einer Höhe von ca. 2 Meter abrutscht und sich leicht mit seinem Zeigefinger verhakt hatte.
                        Hatte extrem geblutet, aber zum Glück war sein Finger noch dran.

                        Seitdem nie wieder an der Wand diese Ösen benutzt. D:

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                          #13
                          Auch ich war vor ein paar Jahren häufiger indoor klettern, so zwei bis dreimal die Woche.
                          Wie die meisten hier bin ich gut durch die 6er gekommen, je nach Schraubung auch einige 7- und 7, das Ganze allerdings nach anfänglichem Toprope dann auch im Vorstieg.
                          Scheint jedoch eine Schallmauer zu sein, über die man nur dann hinaus kommt, wenn man das Klettern extremer betreibt, sehr früh angefangen hat oder eben außergewöhnlich begabt ist.
                          An meinem Studienstandort ist ein Leistungszentrum des Alpenvereins, da klettern die Sechsjährigen 8er zum warmmachen...
                          Leider ist im Knie meines Kumpels mit dem ich allen möglichen Sport gemacht habe so ziemlich alles kaputt gegangen was kaputt gehen konnte und er musste einige Male unters Messer.
                          Gelegentlich kann man das zwar wieder belasten, aber an mehrfach die Woche Klettern, Mountainbiken oder Ballsport mit Laufpensum ist leider nicht zu denken.
                          Dazu gibt es auch meine Exfreundin nicht mehr, die uns gelegentlich in die Halle begleitet hat, insofern fehlt es mir schlicht an Partnern und ich bin momentan auch nicht gewillt auf gut Glück in der Halle neue Bekanntschaften zu machen.
                          Insgesamt finde ich es eine interessante Sportart, gerade da es für mich ein gutes Gegengewicht zu anderem Sport, den ich gerne und regelmäßig betreibe - Squash, Mountainbike, Fußball - darstellt, der hauptsächlich auf die Beine geht.
                          Wenn ich lange für die Uni oder Hochschulgruppe arbeite zwickt es doch schon einmal im Rücken und erinnert mich daran, dass ich etwas für den Oberkörper tun sollte, aber für Fitnessstudio und Schwimmen kann ich mich nur schwer bis gar nicht begeistern.

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                            #14
                            Zitat von waste
                            Spoiler: 
                            Bin nicht so der Kletterer.
                            Hab' da 'ne kleine Story. ^^

                            War früher mit ein paar Freunden des öfteren an einer freien Kletterwand.
                            Sind meistens so ca. 5 Meter geklettert und aufgrund des nicht vorhandenen Equipments auch nicht viel weiter gekommen.
                            Haben uns immer schön mit den Fingern in diesen Ösen für die Karabiner festgehalten.
                            Die Profis haben uns auch immer ordentlich gewarnt das es gefährlich wäre und man sehr leicht seine Finger verlieren könne.

                            Eines Tages wollten wir mal wieder ein wenig klettern, bis einer von uns plötzlich von einer Höhe von ca. 2 Meter abrutscht und sich leicht mit seinem Zeigefinger verhakt hatte.
                            Hatte extrem geblutet, aber zum Glück war sein Finger noch dran.

                            Seitdem nie wieder an der Wand diese Ösen benutzt. D:
                            danke dafür :p. "5 goldene regeln" geaddet.

                            mal zum bouldern, weil das hier so schlechtgeredet wird: ich kletter zwar noch nicht lang (dafür aber wohl oft), bin aber jetzt hauptsächlich zum bouldern gewechselt, einfach weil ich die züge und bewegungen speziell im überhang tausendmal interessanter finde. so eine 6-7er route ist sicher ne richtig nette geschichte, aber für mich eigentlich nur interessant, weils insbesondere hier um muskelausdauer geht. abgesehen davon gibt mir sowas nichts. vielleicht ist das so, weil ich bisher nur toprope geklettert bin. aber da müssen ja bekanntlich immer beide mitspielen ;).

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                              #15
                              wir gehen oft im ferienprogramm mit den kids klettern/bouldern. bouldern is halt super beschäftigung für die. sie können sich selbst ausprobieren etc. und solange ein paar beim klettern sind, wir den anderen nicht langweilig. is ne super sache!

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