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Wie ihr kocht!

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    Wie ihr kocht!

    ...möchte ich gern wissen, da hier bislang kaum Erfahrung vorhanden. Wohne erst seit einem Jahr nicht mehr bei Mutti und suche nun Inspiration wie ich mich gesünder ernähren könnte.

    Also los Leute, postet Bilder eurer selbstgekochten Mahlzeiten+Rezepte

    #2
    du bist mod und kennst den RM-Turbokuchen noch nicht? :x LOOOL

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      #3
      ich kann nicht kochen

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        #4
        DU bist Mod und kennst die Suche nicht? Gabs schon 1000 mal das Thema.

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          #5
          #1 brokkoli in mund stücke
          #2 karotten in mund stücke
          #3 zwiebeln in würfel schneiden


          dan dünsten
          kalt werden lassenn

          joghurt&knoblauch darüber

          ist echt nais und gesund! :) hf

          mahlzeit so abendessen!

          e/ esse ich gerade das was ich geschrieben habe echt lecker !!

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            #6
            mars hör auf zu trollen und freds aufzumachen, die schon auf sind

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              #7
              kann sein, dass jmd mars' acc gehacked hat oder er einfach nur heute unglaublich lustig sein möchte? xD

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                #8
                Für den Standard Tag: Fleisch + Sättigungsbeilage (Reis, Nudeln, Kraftofen, Püree, Knödel) + randmon Iglo Zeugs. Ist nen bisschen teurer als fisches geht aber mesit schneller und hat genau soviel Vitamine. Wobei einige frische Sachen auch schnell herstellbar sein. Man sollte auch noch einige Gewürze parat haben.

                Heute mach ich mir aber mal: Pfirsich , Apfel (beides klein geschnitten) + Schokomüsli + Joghurt. Super lecker, gesund und ich dneke nicht sooviel Kalorien.

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                  #9
                  Schönes Mittagessen/Abendessen:

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                  Das ganze in ne Pfanne und anbraten. Pfeffer, Salz und Chiligewürz dazu.

                  Wenn du den Reis weg lässt hast du eine kalorienarme Mahlzeit für den Abend.
                  Mit Reis wäre dann eher die Variante für das Mittagessen.

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                    #10
                    Ist Perdita mitlerweile entsperrt?

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                      #11
                      in der pfanne: speck anbraten, zwiebeln dabei, gefrorene champignons drüber. kurz bevor champignons fertig sind, knoblauch dabei.

                      dann mit 4 toats ein großes toast formen, den pfanneninhalt drauf verteilen, ordentlich käse drüber, überbacken.

                      resultat: köstlich.

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                        #12
                        kannst du denn grundlagen wie, milchreis, spaghetti oder spiegelei:D?

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                          #13
                          habe gerade eben hähnchenbrustfilet und tomate/mozzarella/basilikum mit olivenöl gemacht, true story.

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                            #14
                            stimmt kochthreads hatten wir hier noch nie

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                              #15
                              http://www.google.de/search?hl=de&client=firefox-a&hs=r73&rls=org.mozilla%3Ade%3Aofficial&q=noobhan s+progamer+pfanne+site%3Areadmore.de&aq=f&aqi=&aql =&oq=&gs_rfai=

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