Yo Fellas,
mein Homie Perdita pennt regelmäßig mal zwischendurch für 1-14h. Er hat keinen festen Schlafrhytmus, kann aber pennen wann er will.
Ich habe nen festen Rhytmus, bin aber seit über nem Jahr nie vor 0 Uhr im Bett gewesen. Dafür komme ich aber mit 5-3h Schlaf unter der Woche aus, penne am Wochenende dafür gerne mal bis 13-15 Uhr.
Nun meine Frage: Braucht man als potenter Jugendlicher so (in meinen augen nutzlosen) Crap wie Mittagsschlaf? Wieviel schlaft ihr? Habt ihr nen festen Rhytmus?
mein Homie Perdita pennt regelmäßig mal zwischendurch für 1-14h. Er hat keinen festen Schlafrhytmus, kann aber pennen wann er will.
Ich habe nen festen Rhytmus, bin aber seit über nem Jahr nie vor 0 Uhr im Bett gewesen. Dafür komme ich aber mit 5-3h Schlaf unter der Woche aus, penne am Wochenende dafür gerne mal bis 13-15 Uhr.
Nun meine Frage: Braucht man als potenter Jugendlicher so (in meinen augen nutzlosen) Crap wie Mittagsschlaf? Wieviel schlaft ihr? Habt ihr nen festen Rhytmus?
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