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    #46
    also man kann auch gesünder essen für das geld.
    kartoffeln, nudeln, reis wie schon gesagt als basis. alles sehr billig, wobei ich von der reihenfolge von billig zu teuer so sagen würde:

    kartoffeln>reis>nudeln

    dazu einfache sauce je nachdem wie man es mag:

    tomatenmark oder passierte tomaten; 20-30 cent
    braune saucen: saucen würfel

    dazu 200 gramm gemischtes gehacktes: 70-80 cent
    oder eine dose thunfisch

    gemüse muss man nicht in den ketten kaufen, bzw. kann man sofern man die ware auch einzeln kaufen kann, ansonsten gerne beim türkischen laden von nebenan.

    2-3 tomaten; 50 cent, 1 paprika 30-40 cent, ein grosser weisser champion 15-20 cent, eine günstige schlangengurke 29-50 cent

    man kann also für 2 euro mit ein wenig kenntnis der preise schon eine menge machen.

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      #47
      250g Quark, Löffel Honig, Portion Müsli, 200ml Milch.
      Kostet weniger als einen Euro.

      Dose Thunfisch, Dose Mais, Dose Kidneybohnen. Zusammenschmeissen und würzen.
      Kostet ca. einen Euro und fünfzig Cent.

      Packung Spaghetti und ein Glas Pesto. Wenn man nicht sehr hungrig ist, reicht das für zwei Mahlzeiten.
      Kostet ebenfalls ca. einen Euro und fünzig Cent. Macht aber dick, wenn du dich nicht bewegst.

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        #48
        Nudeln allgemein ist wohl das beste und schmeckt auchnoch geil :D
        Ansonsten sind Haferflocken Top

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          #49
          Iceage postete
          Ich bin ein absoluter Thunfischfanatiker. Ich esse ihn sogar noch lieber als ich hörte das diese scheiß Delphine als Beifang dabei sind.
          haha :D

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            #50
            sushi XD

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              #51
              otacon postete
              Nudeln (500g für 0,45€ - 200g reichen für ne dicke Mahlzeit) mit Olivenöl. Billiger geht es nicht wirklich.
              Naja dicke Mahlzeit ist relativ, wenn man täglich trainiert ist man auch mal so ne Nudelpackung alleine.

              Achja was auch billig und geil ist: Kartoffeln und Matz...

              Kartoffeln kochen/dämpfen und Quark dazu, fertig.

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                #52
                Kartoffeln in alufolie packen, dann in den offen. am besten auf so nem rost machen damit auch von beiden seiten gleich heiss werden. und dazu einfach zaziki. gibt nix geileres

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                  #53
                  irgendein ein sogenanntes ''bio-müsli'' aus dem supermarkt + paar rosinen rein und firsche milch. ( hab zur zeit leider h-mlich was nicht so wirklich prall ist)

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                    #54
                    kleines lammrückensteak serviert mit von der flamme geküssten kartoffeln und dazu n leckerer rotwein

                    oder tütensuppe

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                      #55
                      KhYr0n postete
                      otacon postete
                      Nudeln (500g für 0,45€ - 200g reichen für ne dicke Mahlzeit) mit Olivenöl. Billiger geht es nicht wirklich.
                      Naja dicke Mahlzeit ist relativ, wenn man täglich trainiert ist man auch mal so ne Nudelpackung alleine.

                      Achja was auch billig und geil ist: Kartoffeln und Matz...

                      Kartoffeln kochen/dämpfen und Quark dazu, fertig.
                      Ich bin vom Durchschnitt ausgegangen. Der betreibt keinen Leistungssport, da sind 200g wirklich genug. Zu Pellkartoffeln ess ich gerne Exquisa Meerrettich. Da steh ich allgemein voll drauf, auch auf Brot oder Zwieback. Hat so ne leichte natürliche Schärfe, nicht so ne Chemie-Haudraufschärfe wie diese Chillisaucen, und auch nen richtigen Geschmack.

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                        #56
                        mehl hefe wasser, italienische kräutermischung -> mit italiano tomato und pizza käse = beste pizza =) gut und super billig. Kannst auch Teigprotionen eingefrieren weil alles auf einmal ist zuviel =)

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                          #57
                          noch etwas, was ich von nem tipp aus dem forum hier habe:

                          1 Dose Thunfisch 0,75€
                          1 Beutel Reis kochen 0,2€

                          das dann vermengen.
                          ist sehr gut, wenn man mal so "halb" Hunger hat

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                            #58
                            p4rc postete
                            noch etwas, was ich von nem tipp aus dem forum hier habe:

                            1 Dose Thunfisch 0,75€
                            1 Beutel Reis kochen 0,2€

                            das dann vermengen.
                            ist sehr gut, wenn man mal so "halb" Hunger hat
                            Thunfisch kann man zu allem essen und schmeckt saugeil :D
                            Mach ich zumindest :)

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                              #59
                              Thunfisch, Mais und Bohnen in Schüssel, würzen und essen. Gibt nix geileres

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                                #60
                                muss echt sagen nudeln sind das geilste, es gibt diese packen von miraculi, ich sag euch das ist das beste
                                http://www.ciao.de/Miracoli_Spaghetti_mit_Tomatensauce__Test_1837883

                                gibts für 2-3 personen, kann man auch alleine essen,
                                doer die 4-6 personen packung, die hab ich leider net geschafft -.-^^

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