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Das ist ein wichtiges Thema.
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Jeden Morgen, ausser am WE. Da Fall ich eh erst um 11-12-13 uhr aus dem BettZitat von Cooki Beitrag anzeigenmoin moin,
kennt noch jemand das Gefühl, wenn man morgens aufstehen müsste. Aber doch nicht aus dem Bett kommt, obwohl man ausgeschlafen ist? Ging mir heute mal wieder so.
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liken wers kennt!Zitat von Cooki Beitrag anzeigenmoin moin,
kennt noch jemand das Gefühl, wenn man morgens aufstehen müsste. Aber doch nicht aus dem Bett kommt, obwohl man ausgeschlafen ist? Ging mir heute mal wieder so.
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Ja, bei mir komplett random. manchmal komm ich mit 4h schlaf super aus dem bett, manchmal überhaupt nicht. manchmal muss ich mich nach 8h schlaf dazu zwingen aufzustehen.. kA, mein körper weiß selbst nicht was er will.Zitat von Cooki Beitrag anzeigenmoin moin,
kennt noch jemand das Gefühl, wenn man morgens aufstehen müsste. Aber doch nicht aus dem Bett kommt, obwohl man ausgeschlafen ist? Ging mir heute mal wieder so.
tatsächlich ist es aber so, dass ich, egal was ich mache, immer erst runterkommen muss, bevor ich pennen gehe. bin letzte woche nach der bandprobe erst halb 12 nachts zuhause gewesen, instant ins bett und am nächsten tag absolut keine chance gehabt aufzustehen. wenn ich nicht zu hause noch kurz chille für 30 mins, egal was, schlafe ich so ultra scheiße .D
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wann stehst du denn bitte auf? Halb 12 ist doch ne ganz normale Zeit? :DZitat von Winterheart Beitrag anzeigen
Ja, bei mir komplett random. manchmal komm ich mit 4h schlaf super aus dem bett, manchmal überhaupt nicht. manchmal muss ich mich nach 8h schlaf dazu zwingen aufzustehen.. kA, mein körper weiß selbst nicht was er will.
tatsächlich ist es aber so, dass ich, egal was ich mache, immer erst runterkommen muss, bevor ich pennen gehe. bin letzte woche nach der bandprobe erst halb 12 nachts zuhause gewesen, instant ins bett und am nächsten tag absolut keine chance gehabt aufzustehen. wenn ich nicht zu hause noch kurz chille für 30 mins, egal was, schlafe ich so ultra scheiße .D
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mit oder ohne miracle morning?Zitat von Trollface1337 Beitrag anzeigenDas mit dem ausm Bett kommen ist der Fluch des Snoozemodus. Einfach konsequent aufstehen, sobald der Wecker klingelt und den morgen genießen. Nach paar Wochen Gewöhnungszeit funktioniert das echt wunderbar. :yottaface
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nice, ich lade dich zum brunch ein <3Zitat von panda yo Beitrag anzeigenKlärchen, Bärchen. Wenn wir das nächste Mal Brötchen holen gehen ;)
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6.30.Zitat von Dosuno. Beitrag anzeigen
wann stehst du denn bitte auf? Halb 12 ist doch ne ganz normale Zeit? :D
Naja wie gesagt, es ist wengier die Dauer des Schlafes, als dass ich davor runterkommen muss vom Tag, bevor ich gescheit schlafen kann. Gehe manchmal auch erst um 1 uhr oder halb 2 ins Bett und bin morgens fit
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Oha, so wenig Schlaf?
Brauche schon meine 8 Stunden, die peile ich auch immer an, schaffe ich natürlich nicht immer. Aber ich merke es schon am nächsten Tag an der Produktivität und Laune. Bei mir macht es sich auch bei der Haut bemerkbar, ob ich genug Schlaf habe oder nicht, deshalb peile ich auch die 8 Stunden an.
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als cs 1.6 noch en vogue war, konnte ich auch mal 03 uhr ins bett und 6 uhr raus, ne runde am deich laufen und dann auf arbeit.
heute scheiße ich schon rein, wenn ich nur daran denke :x
aber die prioritäten haben sich verschoben. und das ist das schönste und wichtigste auf der welt <3
e: würde gerne mal wieder richtig abnerden!!!! ein ganzes wochenende mit cola, flippies und fast-food. danke merkel
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Mahc doch? oder was hindert dich daran ?Zitat von reb Beitrag anzeigenals cs 1.6 noch en vogue war, konnte ich auch mal 03 uhr ins bett und 6 uhr raus, ne runde am deich laufen und dann auf arbeit.
heute scheiße ich schon rein, wenn ich nur daran denke :x
aber die prioritäten haben sich verschoben. und das ist das schönste und wichtigste auf der welt <3
e: würde gerne mal wieder richtig abnerden!!!! ein ganzes wochenende mit cola, flippies und fast-food. danke merkel
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Dachte ich mir auch. Vllt sonst noch paar Kumpels fragen und dann wie früher eine Minilan im Keller oder in der Garage veranstalten.Zitat von Slave Beitrag anzeigen
Mahc doch? oder was hindert dich daran ?
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verpasst doch das ganze leben mit 8 stunden schlaf? würde nie auf 8 h kommen.Zitat von bOng_h3ad Beitrag anzeigenOha, so wenig Schlaf?
Brauche schon meine 8 Stunden, die peile ich auch immer an, schaffe ich natürlich nicht immer. Aber ich merke es schon am nächsten Tag an der Produktivität und Laune. Bei mir macht es sich auch bei der Haut bemerkbar, ob ich genug Schlaf habe oder nicht, deshalb peile ich auch die 8 Stunden an.
Kenne das aber chill vorm schlafen gehn am handy oder schau yt videos mit ipad(soll nicht gut sein vorm schlafen ich weiß)
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